ÜBER MICH:
Ich bin Personal Trainerin und berate und begleite seit 2011 Menschen auf ihrem sportlichen Weg. Durch stetige Weiterbildung in den neusten Trainingsmethoden, meiner Erfahrung als Personal Trainerin und u.a. Athletiktrainerin von Mannschaften, kann ich aus Überzeugung sagen, dass es für jeden Menschen ein speziell auf seine Bedürfnisse ausgerichtetes Training gibt. Dieses Training kann ich dir bieten. Starte jetzt und staune was dein Körper alles kann.
MEINE ERFAHRUNGEN:
- Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
- Fitnesstrainerin B-Lizenz (BSA 2011)
- Personal Training Foundation (Holmes Place 2010-2012)
- Motivationscoach (Coaching Foundation Holmes Place und über 2.600 gegebene Coachings)
- Certified Functional Strength & Conditioning Coach (Michael Boyle USA 2015)
- Functional Movement Screening (FMS Testung => Aufnahmetestung von Nationalmannschaften)
- Rocktape Fascial Movement Taping Level 1 + Level 2 / Trigger Point (Oliver Derigs 2016)
- Postnataltrainerin (geprüft und zertifiziert von der Akademie für Prä- und Postnatales Training) 2017
- Yogalehrerin (RYS 200 Yoga Alliance zertifiziert durch Shivas Loft Düsseldorf 2018)
ABOUT ME:
I am a certified Personal Trainer and advising, helping and training people in their fitness journey since 2011.
I added specific English language certifications in 2015 to be able to share my passion with people from all over the world. This allows me to explain the scientific and technical aspects of exercises in fluent English with many international clients I have in Düsseldorf and at my current gym, evo fitness.
For me, being able to offer training in English is also part of what I love about being a personal trainer as it allows me to enjoy teaching more people about fitness, meeting a diverse set of people and motivates me to continuously work on new certifications in fitness training to bring the most up-to-date methods for everyone!
With me, success and fun are guaranteed!
We will surely find the right training for your needs together so, start your journey now!
